今天是:2017年06月27日 星期二 丁酉(鸡)年 六月初四

老年养生

  • 山珍海味虽然可口,但经常吃却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。
    标签: 食物 长寿 老人 2017-5-20 09:39
  • 人老了之后,性格会有很大的变化,有些老人渐渐出现沉默、脾气暴躁等等问题。生活中及时了解老人的心理问题能够让老人更健康。以下介绍了常见的老人心理问题,大家不妨都来看一看吧。
    2017-5-19 08:55
  • 老年人身体弱,容易引发疾病,为了治疗疾病难免需要做手术,为了让老人身体在术后恢复的快,就要多注意饮食才行。以下为大家介绍了几种适合老人术后食用的食物,大家不妨都来看一看吧。
    2017-5-18 09:57
  • 失眠是不少老年人都有的问题,长期失眠让老年人身心备受煎熬,因此需要想办法提高睡眠质量才行。以下为大家介绍了几个有助提高睡眠质量的小妙招和助眠食物,感兴趣的话,快来看一看吧。
    2017-5-15 17:34
  • 游泳是很多人都爱做的一种健身运动,尤其是在炎热的夏季。老年人游泳的好处有不少,但是具体有什么好处呢?以下为大家做介绍。
    2017-5-13 11:05
  • 脚是人体重要的一部分,想要行走得顺畅就要多加保护脚部,尤其是老人身体变得衰老了,更要及时护脚。以下为大家介绍了老人护脚的方。
    2017-5-13 10:59
  • 人老了之后想必都害怕死亡,很多人都想要让自己活得更久一点,因此从想办法让自己延年益寿。以下为大家介绍了几种有助延年益寿的食物及方法,感兴趣的老人们,不妨都来认真看一看吧。
    2017-5-13 10:20
  • 人老了会导致身体变差,患上疾病的可能性也越高,此时很多老人会通过吃药缓解病情,但是不合理的用药会加重病情,因此老人用药需慎重。以下介绍了老人合理用药的方法,大家不妨来看一看。
    2017-5-4 14:51
  • 空巢老人由于缺乏子女的关心,长期处在孤独、压抑的氛围中,这给老人们的心理造成了很大影响,从而出现心理疾病。以下为大家介绍了空巢老人易发的心理疾病,大家不妨都来看一看吧。
    2017-5-4 09:10
  • 喝水是生活中大家都经常做的事情,但是有谁知道正确喝水也是养生的方法呢?以下介绍了老人喝水养生的好方法以及有助延年益寿的方法,想要健康又长寿的老人们,不妨都来看一看吧。
    2017-5-3 16:26
  • 老人容易出现手脚麻木的情况,有时候蹲一会就会受不了,那么引起老人手脚麻木原因是什么?中医哪些方法能治疗?
    2017-5-3 16:15
  • 生活中患上抑郁症的老人有不少,不管老人患上抑郁症的原因是哪种,作为子女或是亲人都要护理好抑郁的老人。以下介绍了 护理抑郁症老人的方法,一起来看看吧。
    2017-5-2 17:55
  • 零食对主食、副食来说,虽然不占主要位置,但在生活中也不能缺少,对于老人来说适当吃点零食也是有好处的,但选购适合老人的零食却是很有讲究的。那么老人适合吃什么零食?跟着小编一起来看看
    2017-4-29 13:55
  • 很多人步入老年行列之后就容易引发老花眼,青光眼等眼部疾病。那么你知道有什么方法可以保护眼睛吗?下面就介绍几种老人保护眼睛的方法。
    2017-4-29 11:51
  • 如今,空调越来越普遍,特别是对于白领一族来说,一到夏天如果没有开空调的话,将是热到难以忍受。空调虽然冰凉的很舒服,但要谨防空调病。
    2017-4-28 09:58

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王冰如
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