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秋季养生:黄金秋季吃石榴最“正点”

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夏季晒太阳不为人知的5大好处 别再抗拒阳光

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“过节短信”难倒职场白领 如何摆脱焦虑症

什么是职场短信焦虑症呢?面对这个新兴的名称,很多人都不了解其中的内涵是什么。但是社会压力的增加之后,这种症状越来越明显,对于职场人士来说,如何来化解这种焦虑呢?

过敏体质人群春季应该怎么吃

红枣是对付小儿过敏最好的食物之一,因为红枣中含有大量抗过敏的物质环磷酸腺苷。当服用大枣后,其中的环磷酸腺苷被人体吸收,在血浆、白细胞及其他免疫细胞中的浓度增高,使细胞膜被稳定。

当季养生推荐

秋季养生:黄金秋季吃石榴最“正点”
炎热的夏季刚过,秋天的脚步已经临近,除了秋高气爽的好天气,我们还能发现在水果的行列中又多出了一种水果,它就是石榴,红红的非常惹人爱。俗话说:石榴五月开花,九月结果,十月甜心窝,不过由于培育技术的改进,九月初我们就可以尝鲜了。我们知道吃石榴好,那么究竟好在哪儿呢?

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健康自测

兰秀夫
擅长:颈肩腰腿疼痛的诊断与治疗,尤其是老年退变性关节炎的保守与手术治疗,骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等。
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许芙蓉
擅长:妇产科副主任医师 党委副书记 纪委书记 妇产科主任历任《中华中西医杂志》特邀编委,国际妇产联盟成员,重庆市中医药学会妇科专委会委员,重庆经济广播电台《妈咪宝贝》栏目专家,江北区医疗事故鉴定委员会专家库成员,江北区医学会妇科专委会委员。擅长宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。 应诊时间:周二、周五上午 应诊地点:317诊室
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立冬来了 我们该这样养生
按我国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始。“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。
春运路上的健康指南 避免久坐导致下肢浮肿
一年一度的春运又到了,春运不仅仅是对运输部门的一个挑战,漫长的旅程,对健康也是种极大的考验。比如,长时间搭乘飞机、火车或长途汽车时,势必久坐不动,可能会导致下肢深静脉血栓、酸胀疼痛,甚至水肿麻木的情况。
立冬进补吃什么最好 4款药膳增强体质
立冬,是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,增加肌体的御寒能力。
肝气郁结易致善怒等情绪病 春季肝气郁结护理循3点
肝气郁结是中医学的一种病症,肝气郁结多见于女性,肝气郁结不仅会造成机体的损伤,还会引起一系列的情绪病的发生。“善怒”也是中医学中的一种病症,肝气郁结也可能导致“善怒”。
张柏芝分享五条减肥秘籍 教你如何瘦成骨感美人
自从某期《快乐大本营》之后,张柏芝人气一度上升,观众更看重的是张柏芝的真诚和实在,还有她那多次产后依旧完美的身材,我们不得不佩服。那么,张柏芝是怎样减肥的呢?一起来学习张柏芝怎样减肥吧,瘦成骨感美人。
“冻龄女神”宋慧乔的保养秘诀 让肌肤十年如一日
说起韩剧女主角,在中国最有人缘的韩国女星就非宋慧乔莫属了。通过《蓝色生死恋》、《浪漫满屋》、《太阳的后裔》等大获好评的韩剧,“乔妹”毫无疑问的成为了韩国的国民偶像,气质清雅淡然,因此喜欢她的观众年龄跨度很大。而她的好肌肤,也是让一众演艺圈内的明星羡慕不已。
刘心武自创六套“心灵养生操” 给心理的大保健
曾以《班主任》、《钟鼓楼》、《公共汽车咏叹调》等作品驰誉文坛的刘心武,每日辛勤笔耕不止。自1990年以来,刘心武新出版单行本著作达40余种,并在许多报刊上设置了个人专栏。除此之外,他在养生方面也颇有心得,并自创六套“心灵养生操” 。
针灸治疗风湿病,效果到底怎么样?
风湿病是一种常见的疾病,目前为止还没有完全治愈的可能!不过在风湿、类风湿关节炎等疾病的治疗中,针灸疗法是能够起到一定积极作用的。总的来说,针灸治疗风湿病,要根据患者本身的情况来进行定论的。所以说,广大的患者朋友还是要找专业的人员做检查,再确定治疗的方案!不能盲目的自己做决定怎么医治!