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秋季养生：黄金秋季吃石榴最“正点”

冬季补气血四款食疗方养出好气色

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肝脏不好怎么调理？营养膳食专家为你推荐良方

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冬季补气血四款食疗方养出好气色

冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，使许多旧病复发或加重。因此民间传统会选择不同的食补方式进行冬补。但要特别提醒的是，进补不能盲目，要根据不同体质选择合适的食物进补。

别轻信“食物抗霾”！真正的防霾食物是这些

近来雾霾频发，北京已先后几次启动空气重污染红色预警，全国多地也饱受雾霾侵袭。每逢雾霾天气，很多医院的儿科、呼吸科都会人满为患，即使身体健康的人也会出现咽喉干燥、口鼻生疮、胸闷咳嗽等症状。在巨大的健康需求下，各种防霾食谱、偏方、药膳等大行其道，让人难辨真伪。

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老年人冬天怕冷怎么办？六种食物来暖身

冬季养肾好时节四大食谱护肾脏健康

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健康自测

: 兰秀夫; 擅长:颈肩腰腿疼痛的诊断与治疗，尤其是老年退变性关节炎的保守与手术治疗，骨质疏松症、骨髓炎、骨肿瘤等。; 评分:; 免费提问

: 许芙蓉; 擅长:妇产科副主任医师党委副书记纪委书记妇产科主任历任《中华中西医杂志》特邀编委，国际妇产联盟成员，重庆市中医药学会妇科专委会委员，重庆经济广播电台《妈咪宝贝》栏目专家，江北区医疗事故鉴定委员会专家库成员，江北区医学会妇科专委会委员。擅长宫颈病变，内分泌及其它妇科常见病、多发病，以及高危妊娠的诊治。应诊时间：周二、周五上午应诊地点：317诊室; 评分:; 免费提问

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体质养生

晚上睡觉口干舌燥可能是慢性肺病在作怪

异常出汗需重视手脚心多汗属阴虚体质: 出汗本来是一件十分正常的事情，尤其到了夏季天气炎热，很多人更是爱出汗，这时集体会通过汗液的蒸发把体温降低到正常的水平，虽说出汗有益健康，但是如果汗出得太多也不是什么好事，如果你常常有出虚汗的症状，那么就需要警惕了。

冬季肛肠疾病高发定时排便预防肛瘘

哪些人容易发生声带小结？该如何有效防治

节气养生

中医：寒露要养肠胃三款养生粥让“胃”升温: 进入寒露，此后天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。营养专家提醒，这一时节又是各种疾病的多发期，尤其是胃肠道疾病，所以，我们要做好养胃的措施，而来碗暖胃养生粥就很不错，瞬间就可让胃升温。

老人霜降养生吃什么好？推荐三款养生佳品: 霜降节气到来，天气逐渐转凉，此时树叶枯黄掉落，黄河流域更是已现初霜，冬天的脚步越来越近了。那么，作为本身体质就较弱的老年人朋友们，霜降节气到来时有什么养生技巧呢？现在就来看看。

小雪节气来临容易抑郁预防抑郁有3大措施: 小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。多晒太阳，多听音乐。

旅游和春节更配但你需要备好一份安全手册！: 2017鸡年春节即将来临，不管是计划许久的旅游正待启程，还是想借此来一次说走就走的旅行，出游安全都是最为重要的，那么有哪些不容忽视的安全事项，你准备好了吗？

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夏天刮痧竟有这么多的好处刮一刮病就好了！

上班族易“阴暑” 中医刮痧能缓解: 在夏季，很多上班族都会出现阴暑的症状与表现，那么阴暑应该如何祛除呢？中医认为刮痧可以缓解阴暑，下面就跟着小编来了解下吧。

刮痧好处多 7种人不宜刮痧

如何治疗偏头痛偏头痛的刮痧疗法

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季节养生

女人健康过夏天最好不要这样穿

夏至节气养生这四点很重要: 今天6月21日是夏至节气，夏至节气一到说明夏季中最炎热的时候已经到来。那么夏至节气养生要注意什么吗？在饮食方面，要记住“三字诀”。

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防止空气太过干燥 6招教你远离空调病

名家养生

郑多燕一周减肥食谱大公开！这样吃瘦出新高度: 郑多燕，韩国健身教练。被称为韩国辣妈。她体重曾达到80公斤，如今她已经是风靡亚洲的塑身女王，要出书、录电视节目、参加品牌活动，还要经营自己的健身中心，推广郑多燕减肥法，却依然不忘在忙碌中做好体型管理，定制她独特的S曲线。

雀斑王根会教你如何有效祛斑: 饶雪漫有部小说叫做《雀斑》斑点是女人一生中最大的顽敌，女人一生中会遇到三种斑点：雀斑、黄褐斑和老年斑，其中黄褐斑又是最让人困扰的斑点，黄褐斑王根会教授亲自传授祛斑经验。教你去雀斑最有效的方法。

肾为先天之本老中医送你十个祖传的养肾绝招: 肾健康对人体健康起着非常重要的作用，养好肾对身体保健有很大的意义，中医养肾有自己的一套方法，下面我们来看看中医如何养肾？

79岁琼瑶突然发文交代身后事引发“安乐死”大讨论: 日前，79岁的琼瑶在网上发文交代身后事，叮嘱儿女在她弥留之际，不要采取抢救措施，任其安然离去便好。长文一出，引发了诸多讨论，广大网友蜂拥而至，有从道德层面剖析的，有从医学层面讨论的，还有从法律层面解读的，场面那叫一个热闹。

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